(已額滿)【第一校區】05/13(三) 在人際小劇場裡：我過得很好，還是很「耗」？
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🌟講座內容：
1.理解在人際間造成內耗的來源。
2.練習覺察自己與他人對關係的渴望與連結方式。
3.從人際內耗中學習自我安頓，以及促進調整互動減少內耗的可能。
主講者
徐藝方諮商心理師
相關網址
https://forms.gle/Yjfx2r9V5vTYSQAn7
聯絡資訊
聯絡人：張智淵
聯絡電話：07-6011000分機31298
E-mail：psycoun1996@nkust.edu.tw
主辦單位
學務處諮商輔導組
活動內容
明明朋友不少，
卻常常覺得沒有人懂自己。
在關係裡主動照顧、揣摩對方行為背後的意思，但一不小心就陷入自我懷疑的漩渦。
為了維繫關係的和諧，我們習慣顧氣氛、撐角色、想很多，
卻慢慢把自己耗在心裡。
如果你也曾在人際裡覺得疲憊、孤單、說不出口——
這場講座，想陪你一起看見那些「很耗」的時刻，並學習自我安頓。
公告日期:2026-02-23
最後更新時間:2026-04-22 08:43