活動場次時間 (報名期間:2026-02-04 00:00~2026-04-18 00:00)

不管是在學校、家裡、還是其他地方，或者是跟朋友、伴侶、家人、老師，是不是有過曾經說了一句話，結果對方突然生氣、氣氛瞬間降到冰點？可能只是開玩笑，卻被說你很沒禮貌

或者你其實很在意某件事，但每次開口都講得含含糊糊，最後只能笑笑說「沒事啦」我們在關係裡說的每一句話，其實都藏著某種期待，有時候是想被理解，有時候是想被認同，也有時候，是怕受傷所以選擇模糊。

不是因為我們不該說話，而是希望讓我們都能「更懂得怎麼說、為什麼這樣說、以及怎麼說才不會讓人誤會或後悔」。這六次的團體，我們會一起用輕鬆的方式，透過遊戲、討論與分享，一步步去拆解語言裡的語氣、情緒、防衛與渴望。你會發現，其實講話的方式，也能是一種讓人靠近你、也靠近自己的路。

如果你曾經為了一句話感到懊惱，或你也想讓自己的話更有力量、關係更有連結，那就來參加吧，不用很會說話，只要你想要更多了解一點。

一、主辦單位：國立高雄科技大學學生事務處   諮商輔導組
二、講師：鄭棨元 實習諮商心理師

三、團體日期：115年4月29日(三)-115年6月2日(三)共六次
四、團體地點：旗津校區海事實習大樓三樓團諮室
五、團體時間：每周三下午6:00~下午8:30，共2.5小時
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備註事項：
1.簽到：於活動開始前30分鐘可至諮輔組簽到並享用晚餐
包含(1)學號、(2)姓名
2.每次團體務必準時，如需請假需跟承辦人員請假
3.團體招募前會經初談，初談後經評估後會寄信確認報名成功