活動場次時間 (不開放報名)

生活中累積太多壓力嗎?

因為緊張焦慮無法放鬆嗎？
一起來透過手做，體驗植物療癒的力量吧~

活動目的：
1. 透過手作體驗全然的專注於呼吸上，協助成員覺察情緒，練習放鬆與壓力調適。
2. 透過照顧植栽的療癒力量，協助成員透過照顧植栽練習自我照顧。

主題：藍綠社系列--情緒紓壓工作坊
對象：五校區對此主題有興趣之學生
報名：採預約報名制，25-30人
地點：楠梓校區行政大樓七樓第三會議室
時間：
第一場「苔球手做」113.5.3(五)1800-2100
第二場「鹿角蕨手做」113.5.4(六)1300-1600

活動講師：吳瑞珊 老師
學歷：東吳大學心理研究所 工商組
經歷：凱絡媒體 資深企劃
             薪傳媒體 企劃副理
             慈修科技大學手作苔球工作坊帶領人
             IKEA marketing team team buliding
             藍綠社-手作植栽工作室負責人

※本活動名額有限，將於4/26(五)前寄送「報名確認信」確認是否錄取，請注意信箱填寫是否正確。
※本活動有兩個場次，請注意「錄取通知」場次及時間
※本活動提供「餐點」及「手做材料植物」
※本場次可認列 【112-2學期學務處深耕計畫活動場次】