🍎蔬果佔一半 地球更友善🌍,上傳分享以植物為主的飲食餐盤就有機會獲得小禮物 (限量20個)!!!
🌎大家知道每年4月22日是什麼日子嗎?
🎉Bingo!Earth Day! 沒錯,就是世界地球日!
為了你的健康並愛護地球減少碳排放,你準備好要加入「蔬果佔一半 地球更友善」的行列了嗎?🚶♂️🚶♀️🚶♂️🚶♀️
活動場次時間 (不開放報名)
主講者
學務處衛保組
主辦單位
學務處衛保組
活動內容
📌活動時間:113年4月22日至5月3日止。
📌活動對象:本校教職員工生。
📌活動方法:於活動期間參與上傳以植物為主的飲食餐盤,除了讓營養師幫你的餐盤做健檢外,還有額外的抽獎機會唷~上傳越多以植物為主的飲食餐盤照片,中獎機會越高喔!!!
📢好康1:想知道要如何吃出健康還可以愛護地球減少碳排放的優質飲食法~(還可以吃出苗條好身材👈)
就是EAT-Lancet提出的「植物飲食法」圓形餐盤
☝蔬菜 水果約佔全餐盤的一半,且蔬菜:水果的比例=3:2。
✌另一半則包含全穀、植物性蛋白質、堅果種子、植物油和酌量動物性食物。
想要知道更多嗎?連結在這裡👉https://forms.gle/ukV5CNMgJ3zq5c3q6
📢好康2:你學會了植物為主的飲食法了嗎?
到高科大-健康促進粉絲團找到此篇貼文留言上傳你的餐盤
👉立即點選網址,上傳你的植物為主的飲食餐盤,並 #食在高科大 #蔬果佔一半地球更友善
https://www.facebook.com/health101.nkfust/posts/pfbid026pufZ42akMprtYnSbo99BnsVHfVHVHXDdYPvqcqweD7DfcT8c4Y8tV1Yb6q8mb4Xl
為自己的餐盤健檢及餐盤加菜,挑戰成功可抽好禮!
#留言貼文越多中獎機率越高喔!#抽到同一人會自動替補
#每人限中獎一次
#活動結束將抽出20位得獎者~
#若發現不當使用照片來源
#主辦單位將保留審閱權並有權限將照片刪除~
😎符合資格者我們會於您的留言處通知,請於活動結束後私訊粉絲頁您的校區/系所/學號/e-mail,這樣才能將好禮拿能到手唷~
學務處衛保組 敬啟
聯絡人:楊曉莉 營養師 分機:31254 email:dietitian@nkust.edu.tw